毎月定期的に体験グループレッスンを行っています。
お気軽にご参加お待ちしております。
ご予約2名様から実施
| 実施日 | 毎月第3水曜日（月により変動する場合もございます） |
|---|---|
| 所要時間 | 90分程度 |
| 内容 | イス軸法®の基本動作を体験し、姿勢や呼吸の変化を感じていただきます。 |
| 場所 | 熊本市内のカルチャー施設 |
| 料金 | 2,000円 |
| 支払い方法 | 現金 |
ABOUT
イス軸法®セッションとは
イス軸法®（いすじくほう）は、椅子に座ることで体の中心である「軸」を整えるメソッドです。
姿勢が安定し、呼吸が深まり、日常動作や運動のパフォーマンスがスムーズに。
どなたでも無理なく取り組めるため、幅広い年代の方にご利用いただいています。
体験グループレッスン
LESSON 01
パーソナルトレーニング
LESSON 02
所要時間：60分～90分
初回特典！！
2名様同時参加で60分5,000円！
| 内容 | 個別の体の状態に合わせた調整や、目的のスポーツの向上に合わせたトレーニング （正しい立ち方、体軸調整、骨盤のゆがみ矯正、身体機能改善、疲れにくい走り方） |
|---|---|
| 効果 | 運動やスポーツのパフォーマンス向上。姿勢改善、体の安定、慢性的な不調の軽減 |
| 場所 | 熊本市内のカルチャー施設やカフェなど |
| 料金 | ￥5,500/1回 ￥35,200 /1ヶ月コース (月8回) |
| 支払い方法 | 現金 |
グループセッション
LESSON 03
| 所要時間 | 60分～90分 |
|---|---|
| 内容 | 仲間やご家族と一緒にイス軸法®を体験してみよう！ |
| 場所 | 熊本市内のカルチャー施設やカフェなど |
| 料金 | ￥3,300 |
| 支払い方法 | 現金 |